GOTCHA ＝ ごちゃまぜ
お年寄りも若者も、子どももお父さんお母さんも。年齢や疾患、障がいの有無に関わらず、自分たちが生まれ育った場所で、すべての住民が様々な人と“ごちゃまぜ”に関わりながら健康なまちづくりに取り組んでいきます。
地域のかかりつけ
住民一人ひとりの健康カルテを作成し、身体の悩みだけでなく、生活全般の相談にも対応します。 各種医療機関との連携により、あなたの健康状態を生涯にわたり寄り添いながら見守る、かかりつけウェルネスなのです。
参加したくなるウェルネス
一般的なスポーツジムに比べ会員の利用率が格段に高く、退会率が低いことが特長です。地域住民が日常的に利用し、様々な人と交流を重ねることで運動効果も伝播します。まさにウェルネスによって幸せホルモンが分泌される。そんな科学反応が生まれています。
■ 主なプログラム
誰もが使えるトレーニングマシン
操作が簡単で誰もが使いやすい最新のトレーニングマシンで、体力に自信のない方や運動経験のない方も、安心してトレーニングが行えます。
身体の定期健康チェック
部位別の体成分分析を行い身体の筋肉量、体脂肪量を定期的に測定し、トレーニングや食事に関するアドバイスをいたします。
誘い合って楽しめるプログラム
「柔軟性」「筋力」「バランス」「休息」など赤ちゃんからお年寄りまでどなたでも参加できるプログラムが満載！
今日から使える健康講座
認知症予防や介護予防、生活習慣病対策、アクティブエイジングなどの講話や講座で皆さんのウェルネスライフを応援します。
■ そのほかのサービス
こまがね健康ステーション
駒ヶ根市が取り組む、活動量計を使った健康づくり事業「こまがね健康ステーション」の事務局を併設しています。運動した量と質が分かる活動量計を利用して、からだを動かすことで免疫力を高め、ご自身に合った健康づくりを始めましょう。登録者の方限定の利用特典などもございますので、健康のこと栄養のことと併せてお気軽にご相談ください。
スタジオ貸し出し
習い事やダンスレッスン、講習会、講演会等で一面鏡張りのスタジオをご利用してみませんか。ご利用時間や料金に関しましてはお気軽にお問合せ下さい。
働く場所として、「いきがい」のある場所へ
障がいを持った方をはじめ、地域のためにお手伝いをしたい方、健康づくりのためにお手伝いをしたい方など、「みんなの生きがいや、やりがいを感じられるウェルネスクラブ」を目指します。
GOTCHA！WELNESSはみんなが主役です！
■ 会員登録について
●会員証発行手数料 ････････････････････ ･･････ 550円
●GOTCHA！Premium 会員 ･････････････････････ 月額：4,500円
営業時間中いつでもご利用いただけます。
●法人会員 ･･･････････････････････････････････ 年額：132,000円
240枚／年～ 利用回数券を発行。 全国にある全てのGOTCHA施設でご利用可能です。 チケットの追加発注も可能です。
●入会に必要なもの
- 会員証発行手数料
- 月会費2ヵ月分（16日以降のご入会の場合1.5ヵ月分）
- 預金口座番号の分かるもの
- 口座お届け印
- クレジット決済ご利用の方はクレジットカードを持参ください。
※引き落とし日は毎月12日です。 （ クレジットカードの場合毎月27日引き落とし） ※お手続きの際、顔写真の撮影をさせていただきます。
■ アクセス
〒399-4112 長野県駒ヶ根市中央8-12 Tel : 0265-98-8658 F ax : 0265-98-0838
● 営業時間 ／ 月火水木金 10：00～21：00 土・日・祝休日 10：00～19：00 ● 休 館 日 ／ 第2・第4木曜日・年末年始・夏季休暇他
● JR駒ケ根駅より徒歩3分 ● 施設に隣接した駐車場があります(2時間無料)
